Quelques conséquences du stress sur l’organisme

Le stress est un problème délicat qui touche tout le monde. Cela peut être dû à des problèmes financiers chez certains, des soucis liés au travail chez d’autres ou bien d’autres raisons. Quelles conséquences pourrait avoir le stress sur l’organisme lorsqu’on ne prend pas des mesures ?

L’insomnie

Le stress est un ennemi de l’organisme qu’il ne faut surtout pas négliger, notamment à cause de son impact sur le sommeil. Pour connaître d’autres conséquences du stress, il suffit de cliquer ici maintenant. Généralement, nous avons tous l’habitude de penser à beaucoup de choses le soir malgré la fatigue de la journée. Ce qui permettra au stress de s’installer de plus en plus si nos pensées sont négatives.

Ce qui explique cette emprise du stress sur le sommeil est aussi physiologique. En effet, ces pensées négatives obligent notre subconscient à rester actif pour pouvoir nous préparer au danger. Ce qui naturellement ne nous permet pas de plonger dans les bras de Morphée.

Accentue les problèmes cardiovasculaires et cutanés

Le stress bouleverse le fonctionnement de l’organisme, mais aussi celui du cœur. Lorsqu’on est immergé dans cet état, la pression artérielle augmente de façon exponentielle. La hausse des battements de cœur accentue la circulation sanguine. Le changement brusque de la pression sanguine est néfaste pour le système cardiovasculaire. Ce qui est susceptible d’augmenter le risque d’une hypertension artérielle. 

L’apparition de ces pathologies du cœur s’explique par l’obstruction des vaisseaux sanguins. En l’occurrence, le sang prend de l’épaisseur et entraîne ce type de maladie. Lorsque ces troubles ne sont pas résolus dans l’immédiat, ils peuvent rebondir sur un accident cérébral. Faites donc attention !

Le stress induit également sur la peau. Eh oui ! L’étroitesse des vaisseaux sanguins et leur rigidité ne facilitent pas la circulation du sang vers les cellules cutanées. Elle augmente donc le risque d’apparition de problèmes cutanés sévères. Il s’agit notamment de l’urticaire, du psoriasis et de l’acné. Des problèmes inflammatoires peuvent aussi survenir avec le temps.